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*upala-yoga* tomoko の何でもYoga

エクロールヨガ、プチ同窓会(^0^)

私の母校、エクロールヨガの美紅先生、三木さん、そして、
同4期のippeiちゃん、さわまい、えりが遊びに来てくれて、
同窓生8期のさっちゃんと一緒におもてなし♪

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美味しい魚料理の店に行ったり、近江超市場で宴会したり、もちろん観光も。
みんな忙しい中、遠い所わざわざ来てくれて本当に嬉しかった(^^)♪

個性豊かなこのメンバーを繋いでくれているのは『ヨガ』。
エクロールヨガに行っていなかったら出会えなかった宝。
あらためて、貴重な体験をさせてもらったなーと感謝の毎日でした。

エクロールヨガの講座は、また6月10期、7月11期とあり、11月にも予定があるようです。
日程等、なかなか難しいこともあるかもしれませんが、是非是非行って欲しいところ。
必ずその人にとって必要な経験が待っていると思います。


さてさて、みんなと一緒にまるで観光客気分で食べまくりだったので、
明日からしっかり動かなくっちゃ!スッキリしたいです♪

皆様のご参加お待ちしています(^0^)

5月18日(月)18:10〜19:10 Challenge Yoga
        19:30〜20:30 Relax 畳 Yoga

5月19日(火)18:10〜19:10 Relax 畳 Yoga
        19:30〜20:30 Challenge Yoga

5月24日(日)10:00〜11:30 Reflesh Park Yoga *外です*
        *雨天時は、近江町交流プラザでのRelax 畳 ヨガになります。



場所:近江町交流プラザ・4階・まなびぃ広場の和室
*有料ですが駐車場もございます。1.5時間150円、2時間250円、2.5時間350円。
参加費:500円 *初回無料*
*注意事項や持ち物など*
○動きやすい服装でお越し下さい。
○ヨガ中に水分補給出来るもの(水やお茶)、タオル(長めのもの)をお持ち下さい。
○お持ちの方はヨガマットをご持参いただけると助かります。
○初心者の方、体が固い方など、全く問題ありませんので一緒に楽しみましょう♪
○体調の優れない方、怪我、病気などのある方はお医者様とご相談下さい。
○変更がありました場合にもコチラのブログでお知らせ致しますので、ご確認下さい。
○ご参加希望、ご質問は、コメント欄にご記入いただくか、メールでのご連絡をお願い致します。
upalayoga.8@gmail.com


♪Reflesh Parkは、金沢市民芸術村『里山の家』と『パフォーミングスクエア』
の、間くらいの木陰で行います♪


namaste tokko
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by upala-upala | 2015-05-17 22:57 | Yoga Family

*健やかに生きる術として毎日をヨガに*
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tomoko プロフィール

1970年、宮城県仙台市生まれ。

・全米ヨガアライアンスRYT200
・エクロールヨガインストラクター養成講座basic220h 修了
・AEAJ アロマテラピーインストラクター
・センセーションカラーセラピスト・ティーチャー
・日本舞踊・藤間流名取り(京左智)
・PADI レスキューダイバーライセンス
・エマージェンシー・ファースト・レスポンス・プログラム修了
・チェルシーフラワー・プリザーブドフラワーインストラクター


1987年〜2009年、flower&cafe bellavista主宰

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