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*upala-yoga* tomoko の何でもYoga

高尾美穂先生の『女性のからだの基礎講座』

日曜日は、高尾美穂先生の『女性のからだの基礎講座』を受講してきました。

受けたい講座は4つあり、今回はそのうちの二つ。

“女性ホルモンの基礎知識と更年期について”
“月経周期とそれに伴う症状について”

本当にチャーミングで素敵な先生で、
9時から19時までがあっという間に感じられたほど集中して楽しく学べました。
知りたかったこと、全部お答えいただいたような感じ。

ヨガとアロマテラピー、そして食、色、植物。

時々、「いろんなことやってるよね」って言われるけれど、
私の中では全部一つに繋がっています。

どんな形で皆さんにお伝えできるのか、もっと勉強したいなと思いました。

そして、ヨガをする人もしない人も、機会があれば高尾先生の講座を受けて欲しい、
ブログを読んで欲しいな、と思います。



namaste tomoko

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by upala-upala | 2016-07-26 20:59 | yoga & aroma

*健やかに生きる術として毎日をヨガに*
by upala-upala
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tomoko プロフィール

1970年、宮城県仙台市生まれ。

・全米ヨガアライアンスRYT200
・エクロールヨガインストラクター養成講座basic220h 修了
・AEAJ アロマテラピーインストラクター
・センセーションカラーセラピスト・ティーチャー
・日本舞踊・藤間流名取り(京左智)
・PADI レスキューダイバーライセンス
・エマージェンシー・ファースト・レスポンス・プログラム修了
・チェルシーフラワー・プリザーブドフラワーインストラクター


1987年〜2009年、flower&cafe bellavista主宰

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